Breisach am Rhein
St. Georgen im Schwarzwald
Ihre Experten für:
Erfolgreiches Abnehmen
Einen stärkeren Rücken
Muskelaufbau & Bodyforming
IHRE GESUNDHEITSEXPERTEN
Welches Ziel möchten Sie erreichen?
Entdecken Sie die erfolgreichsten Konzepte in den Bereichen:
Gewichtsreduktion, Schmerzlinderung und gezieltem Muskelaufbau
Als zertifiziertes Abnehmzentrum begleiten wir seit Jahren Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zum Wunschgewicht. Bereits über 600 Teilnehmer konnten mit unserem bewährten Konzept abnehmen. Zudem haben wir vier deutschlandweite Abnehmstudien durchgeführt, bei denen unsere Teilnehmer durchschnittlich 5,4 kg in nur 4 Wochen verloren.
Egal, ob Sie 5 oder 50 kg abnehmen möchten – mit unserem individuellen Stoffwechsel- und Trainingskonzept unterstützen wir Sie nachhaltig beim Erreichen Ihrer Ziele.
Viele unserer Mitglieder sagen im Nachhinein:
„Ich hätte nie gedacht, dass Abnehmen so einfach sein kann.“
Mit unserem FIVE®-Beweglichkeitskonzept und speziell ausgebildeten Rücken- und Gelenkexperten bieten wir weit mehr als klassisches Rückentraining. Wir stärken Ihre Muskulatur, verbessern gezielt Ihre Beweglichkeit und trainieren Ihren Rücken unter unterschiedlichen Belastungsbedingungen – für einen starken, belastbaren und schmerzfreien Rücken.
Durch die Kombination aus modernsten Trainingsmethoden, individueller Betreuung und funktionellen Bewegungsabläufen unterstützen wir Sie dabei, Beschwerden zu lindern, Fehlhaltungen auszugleichen und langfristig wieder mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Mehr Kraft. Mehr Muskulatur. Mehr Selbstbewusstsein.
Muskelaufbau bedeutet weit mehr als nur gut auszusehen. Eine starke Muskulatur verbessert Ihre Körperhaltung, schützt Rücken und Gelenke, steigert Ihren Kalorienverbrauch und sorgt für mehr Energie im Alltag.
Mit individuell abgestimmten Trainingsplänen, modernster Ausstattung und der persönlichen Betreuung durch unsere qualifizierten Trainer helfen wir Ihnen dabei, Ihre Ziele sicher und nachhaltig zu erreichen – ganz gleich, ob Sie Muskeln aufbauen, Ihren Körper formen oder einfach fitter werden möchten.
Erfolge, auf die wir stolz sind
Karin Knobloch
"Ich bin meine Schmerzen durch die regelmäßigen Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen losgeworden. Zur Belohnung gibt es nach jedem Training einen Saunagang."
Joachim
„Aufgrund einer Wirbelsäulenversteifung musste ich über 15 Jahre hinweg starke Schmerzmittel einnehmen. Durch eine gezielte Ernährungsumstellung und das Training im mein-gym habe ich 14 kg abgenommen. Heute kann ich wieder problemlos meine Socken anziehen, Motorrad fahren und komme ganz ohne Schmerzmittel aus. Heute fühle ich mich stärker, energiegeladener und genieße ein völlig neues Lebensgefühl."
Monika Hacker
"Ich halte mich durch das regelmäßige Training körperlich und geistig fit und verlangsame den Alterungsprozess. Selbst bei der Gartenarbeit spüre ich einen Unterschied. "
Karin Sturm
"Es ist ein tolles Gefühl, etwas für die körperliche Fitness und auch die Koordination zu tun. Ich fühle mich im mein-gym einfach wohl und habe stets einen Ansprechpartner."
Andreas Schenk
"Ich bin im mein-gym gestartet wegen meiner Schulterprobleme und war nach 2 Monaten komplett schmerzfrei. Das erleichtert meinen mir Alltag enorm.."
Gisela Hetzel
"Ohne mein regelmäßiges Trainingsprogramm würde mir etwas im Alltag fehlen. Auch im Alter von 72 Jahren habe ich gezielt Muskulatur aufbauen können."
Daniel Schenk
"Ich gehe mittlerweile 4x pro Woche ins mein-gym, um gezielt Muskulatur aufzubauen und ganzheitlich fit zu bleiben. Die Konstanz und das Wollen sind dabei wichtige Begleiter.."
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Die gesetzlichen Krankenkassen sind dazu verpflichtet, jährlich bis zu zwei Präventionskurse je Versicherten zu erstatten. Wir bieten ausschließlich nach §20 Sozialgesetzbuch (SGB V) zertifizierte Präventionsangebote an, sodass Sie die Kursgebühren bis zu 100% erstattet bekommen.
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Unsere Standorte
mein-gym St. Georgen
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Am Markt 6
78112 St. Georgen
Öffnungszeiten:
Mo-Fr: 09.00 - 22.00 Uhr
Sa-So: 09.00 - 17.00 Uhr
mein-gym Breisach
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Gerberstr. 7
79206 Breisach
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Mo-Fr: 09.00 - 22.00 Uhr
Sa: 11.00 - 19.00 Uhr / So: 09.00 - 17.00 Uhr