Erfolgreiches Abnehmen
Einen stärkeren Rücken
Muskelaufbau & Bodyforming


Abnehmerfolge durch eine leichte und direkte Umsetzung statt theoretischem Wissen. Wir arbeiten auf ganzheitlicher Linie und kombinieren die richtige Nährstoffversorgung mit einem individuellen Stoffwechsel-Training für nachhaltige Abnehmerfolge.
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Abnehmkonzept
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In Deutschland leiden ca. 61,3 Prozent der Menschen unter Rückenschmerzen. Über 30% sind bereits in ärztlicher Behandlung. Mit unserem Rücken- und Gelenkkonzept arbeiten wir sowohl präventiv als auch im Rahmen der gezielten Schmerzlinderung.
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Rückenkonzept
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Ein gut trainierter Muskelapparat fördert die Körperhaltung, beugt Rückenschmerzen vor und schützt Ihre Gelenke. Zudem erhöht er den Grundumsatz, fördert die Stoffwechsel-Aktivität und die Fettverbrennung. Der Nebeneffekt ist eine schöne optische Form.
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Konzept zum Muskelaufbau
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Die gesetzlichen Krankenkassen sind dazu verpflichtet, jährlich bis zu zwei Präventionskurse je Versicherten zu erstatten. Wir bieten ausschließlich nach §20 Sozialgesetzbuch (SGB V) zertifizierte Präventionsangebote an, sodass Sie die Kursgebühren bis zu 100% erstattet bekommen.
Neugierig?
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Karin Knobloch
"Ich bin meine Schmerzen durch die regelmäßigen Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen losgeworden. Zur Belohnung gibt es nach jedem Training einen Saunagang."

Monika Hacker
"Ich halte mich durch das regelmäßige Training körperlich und geistig fit und verlangsame den Alterungsprozess. Selbst bei der Gartenarbeit spüre ich einen Unterschied. "

Karin Sturm
"Es ist ein tolles Gefühl, etwas für die körperliche Fitness und auch die Koordination zu tun. Ich fühle mich im mein-gym einfach wohl und habe stets einen Ansprechpartner."

Andreas Schenk
"Ich bin im mein-gym gestartet wegen meiner Schulterprobleme und war nach 2 Monaten komplett schmerzfrei. Das erleichtert meinen mir Alltag enorm.."

Gisela Hetzel
"Ohne mein regelmäßiges Trainingsprogramm würde mir etwas im Alltag fehlen. Auch im Alter von 72 Jahren habe ich gezielt Muskulatur aufbauen können."

Daniel Schenk
"Ich gehe mittlerweile 4x pro Woche ins mein-gym, um gezielt Muskulatur aufzubauen und ganzheitlich fit zu bleiben. Die Konstanz und das Wollen sind dabei wichtige Begleiter.."





Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihre beste Version zu werden – körperlich und mental. Wir schaffen einen Raum, in dem sich unsere Mitglieder wohlfühlen und mit individueller Betreuung ihre persönlichen Erfolge feiern können. Ihre Zufriedenheit und Gesundheit sind unser Antrieb!

Bei uns steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir sorgen dafür, dass sich unsere Mitglieder mit unserer professionellen Betreuung und familiären Atmosphäre bestens aufgehoben fühlen. Gemeinsam erreichen wir Großes – Tag für Tag!

Es ist unglaublich erfüllend, Menschen auf ihrem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten. Mit einer Kombination aus gezieltem Training, Ernährungstipps und echter Motivation machen wir jedes Ziel erreichbar!

Jedes Mitglied hat eine einzigartige Geschichte und individuelle Ziele. Mein Anspruch ist es, mit maßgeschneiderten Trainingsplänen und persönlicher Unterstützung den Unterschied zu machen – für echte Ergebnisse und nachhaltigen Erfolg!
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